INGREDIENTS
材料
2人分
1
ステップ 1
- 鶏もも肉適量
2
ステップ 2
- 鶏もも肉適量
- 小麦粉適量
3
ステップ 3
- 鶏もも肉適量
- サラダ油適量
4
ステップ 4
- 鶏もも肉適量
5
ステップ 5
- 鶏もも肉適量
7
ステップ 7
- 鶏もも肉適量
8
ステップ 8
- 鶏もも肉適量
- タレ60cc
9
ステップ 9
- 鶏もも肉適量
- タレ60cc
- トマト適量
10
ステップ 10
- ポテトサラダ適量
INSTRUCTIONS
作り方
鶏もも肉を一口大に切る。通常の照り焼きは塊で焼いてから切り分けるが、ワ焼きは先に食べやすい大きさに切っておく。
1:19約5分切った鶏肉に小麦粉をまとわせる。片栗粉だと焦げるのが早い場合は小麦粉を使う。
2:46約2分フライパンに油をひいて温め、鶏肉を皮目から入れて焼く。
3:05約3分焼き目がしっかりつくまで焼く。焼き色が甘いとタレがよく絡まないので、全体をこんがり香ばしく焼き上げる。
3:15約5分全体に焼き色がついたら、鶏肉を一旦フライパンから全て取り出す。
3:49約1分フライパンに残った余分な油を捨て、きれいに拭き取る。
4:01約1分きれいにしたフライパンに鶏肉を戻し入れる。
タレ60ccを加え、煮ていくイメージでゆっくりと全体に絡める。
4:16約5分タレが照り良く絡んだら器に盛り付け、トマトを添える。
5:19約2分付け合わせにポテトサラダを添えて完成。
5:40約2分
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