ワンパン肉汁焼売

ワンパン肉汁焼売

包む作業なし、まな板も不要のワンパン焼売。挽き肉に調味料と片栗粉を混ぜて丸め、皮を上から貼り付けるだけ。挽き肉側を下にして焼いてから蒸し焼きにすることで、皮が剥がれず香ばしく仕上がり、噛んだ瞬間に肉汁が溢れます。

中華料理主菜2人分20分(準備 10分 + 調理 10分)420 kcal
54レシピ·134回作られた

INGREDIENTS

材料

2人分
1

ステップ 1

フライパンに挽き肉をパックからそのまま入れる。ボウルを使わないので洗い物が少なく済む。

  • 豚ひき肉300g
2

ステップ 2

そのまま調味料と料理酒を加える。料理酒が旨味をプラスしつつ肉の臭みを和らげてくれる。

  • 調味料適量
  • 料理酒適量
3

ステップ 3

玉ねぎを入れない代わりに水を加えて水分を補う。具材が少なくてもジューシーな仕上がりになる。

  • 適量
4

ステップ 4

さらに片栗粉を加える。加熱すると水分を吸収してゲル化し、肉の表面や隙間をコーティングして肉汁を閉じ込め、ふっくらジューシーな食感に仕上げてくれる。

  • 片栗粉適量
5

ステップ 5

調味料を均一になじませながら、挽き肉が白っぽくなるまでしっかりこねる。タンパク質が絡み合って粘着が強くなり、崩れにくく肉汁も流れにくくなる。

  • 豚ひき肉300g
  • 調味料適量
  • 料理酒適量
  • 適量
  • 片栗粉適量
6

ステップ 6

いい感じになったらタネを10〜12等分にして軽く丸める。

  • 豚ひき肉300g
  • 調味料適量
  • 料理酒適量
  • 適量
  • 片栗粉適量
7

ステップ 7

焼売の皮は1枚ずつ取りにくいので、軽く回してあげると扇状に広がって取りやすくなる。

  • 焼売の皮10〜12枚
8

ステップ 8

丸めた挽き肉の上に皮を乗せ、つまむようにしながら皮を肉に貼り付ける。最後に上から軽く押さえれば簡単に焼売の形になる。難しい包み方は一切不要。

  • 豚ひき肉300g
  • 焼売の皮10〜12枚
9

ステップ 9

一般的な焼売とは逆に、挽き肉側を下にしてフライパンに並べ、中火くらいで表面をこんがり焼く。並べ直す手間が省け、皮も剥がれにくくなり見た目も美味しそうに仕上がる。

  • 豚ひき肉300g
  • 焼売の皮10〜12枚
10

ステップ 10

こんがり焼き色がついたら、蒸し焼きで皮同士がくっつかないよう少し間隔を開ける。そこに水を加え、弱火寄りの中火にして蓋をし、3〜5分ほど様子を見ながら蒸し焼きにする。

  • 適量
11

ステップ 11

途中で水分がなくなった場合は大さじ1杯ずつ水を足しながら調整する。

  • 適量
12

ステップ 12

挽き肉の中心温度が75℃で1分以上(またはそれと同等以上)の加熱ができていれば完成。最後に中火で余分な水分を飛ばし、盛り付けてポン酢や酢醤油、辛子などお好みで召し上がれ。

  • ポン酢お好みで
  • 酢醤油お好みで
  • 辛子お好みで

INSTRUCTIONS

作り方

  1. 1

    フライパンに挽き肉をパックからそのまま入れる。ボウルを使わないので洗い物が少なく済む。

    0:24約1分
  2. 2

    そのまま調味料と料理酒を加える。料理酒が旨味をプラスしつつ肉の臭みを和らげてくれる。

    0:29約1分
  3. 3

    玉ねぎを入れない代わりに水を加えて水分を補う。具材が少なくてもジューシーな仕上がりになる。

    0:41約1分
  4. 4

    さらに片栗粉を加える。加熱すると水分を吸収してゲル化し、肉の表面や隙間をコーティングして肉汁を閉じ込め、ふっくらジューシーな食感に仕上げてくれる。

    0:51約1分
  5. 5

    調味料を均一になじませながら、挽き肉が白っぽくなるまでしっかりこねる。タンパク質が絡み合って粘着が強くなり、崩れにくく肉汁も流れにくくなる。

    1:11約3分
  6. 6

    いい感じになったらタネを10〜12等分にして軽く丸める。

    1:25約3分
  7. 7

    焼売の皮は1枚ずつ取りにくいので、軽く回してあげると扇状に広がって取りやすくなる。

    1:33約1分
  8. 8

    丸めた挽き肉の上に皮を乗せ、つまむようにしながら皮を肉に貼り付ける。最後に上から軽く押さえれば簡単に焼売の形になる。難しい包み方は一切不要。

    1:46約5分
  9. 9

    一般的な焼売とは逆に、挽き肉側を下にしてフライパンに並べ、中火くらいで表面をこんがり焼く。並べ直す手間が省け、皮も剥がれにくくなり見た目も美味しそうに仕上がる。

    2:12約4分
  10. 10

    こんがり焼き色がついたら、蒸し焼きで皮同士がくっつかないよう少し間隔を開ける。そこに水を加え、弱火寄りの中火にして蓋をし、3〜5分ほど様子を見ながら蒸し焼きにする。

    2:37約5分
  11. 11

    途中で水分がなくなった場合は大さじ1杯ずつ水を足しながら調整する。

    2:57約1分
  12. 12

    挽き肉の中心温度が75℃で1分以上(またはそれと同等以上)の加熱ができていれば完成。最後に中火で余分な水分を飛ばし、盛り付けてポン酢や酢醤油、辛子などお好みで召し上がれ。

    3:06約2分

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