究極の塩おにぎり

究極の塩おにぎり

創業50年以上の老舗おにぎり専門店「ぼんご」の女将が教える、ご飯の炊き方から握り方まで、究極のふわふわ塩おにぎりを作る秘訣です。

日本料理ご飯もの主食2人分170分(準備 125分 + 調理 45分)350 kcal
37レシピ·15回作られた

INGREDIENTS

材料

2人分
1

ステップ 1

粒の大きいお米を選び、研がずに優しく2~3回洗います。擦りすぎると粒が割れてしまうため注意してください。

  • 適量
2

ステップ 2

洗ったお米を水に2時間浸水させます。これは美味しいおにぎりを作るための絶対条件です。

  • 適量
3

ステップ 3

家庭用の電気炊飯器を使用する場合、早炊き機能を使います。水分量は通常より若干少なめに調整し、お米の粒が立つように炊き上げてください。

  • 適量
6

ステップ 6

お茶碗にラップをかぶせ、炊き上がったご飯を適量入れます。

  • 適量
  • ラップ適宜
7

ステップ 7

ラップでご飯を優しく包み、軽くねじるようにして、握りすぎずにふわっとした形に整えます。

  • 適量
  • ラップ適宜
8

ステップ 8

手のひらに塩をつけ、おにぎりの表面にまぶします。

  • 適量
9

ステップ 9

(ラップを使わない場合)おにぎりを握る際に中心に空気穴を作るように優しく握り、適量の塩をまぶします。

  • 適量
  • 適量

INSTRUCTIONS

作り方

  1. 1

    粒の大きいお米を選び、研がずに優しく2~3回洗います。擦りすぎると粒が割れてしまうため注意してください。

    0:49約2分
  2. 2

    洗ったお米を水に2時間浸水させます。これは美味しいおにぎりを作るための絶対条件です。

    1:12約120分
  3. 3

    家庭用の電気炊飯器を使用する場合、早炊き機能を使います。水分量は通常より若干少なめに調整し、お米の粒が立つように炊き上げてください。

    1:31約30分
  4. 4

    ご飯が炊き上がったら、蓋を開けずに15分間蒸らします。

    2:05約15分
  5. 5

    ヘラでご飯を十字に切り、ご飯を返しながら上と下の蒸気をくまなく抜きます。その後、炊飯器の蓋を開けて蒸気を完全に飛ばし、ご飯の温度を70~75℃にします。適切な温度になったら蓋をして保温します。

    2:10約5分
  6. 6

    お茶碗にラップをかぶせ、炊き上がったご飯を適量入れます。

    3:22約1分
  7. 7

    ラップでご飯を優しく包み、軽くねじるようにして、握りすぎずにふわっとした形に整えます。

    3:36約1分
  8. 8

    手のひらに塩をつけ、おにぎりの表面にまぶします。

    4:02約1分
  9. 9

    (ラップを使わない場合)おにぎりを握る際に中心に空気穴を作るように優しく握り、適量の塩をまぶします。

    4:29約1分

TIPS

ポイント

  • 1

    お米は粒が大きいものがおすすめ

  • 2

    おにぎりの温度は75度くらいが最適

  • 3

    ご飯を握りすぎない

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