INGREDIENTS
材料
2人分
1
ステップ 1
- 米適量
2
ステップ 2
- 米適量
3
ステップ 3
- 米適量
6
ステップ 6
- 米適量
- ラップ適宜
7
ステップ 7
- 米適量
- ラップ適宜
8
ステップ 8
- 塩適量
9
ステップ 9
- 米適量
- 塩適量
INSTRUCTIONS
作り方
粒の大きいお米を選び、研がずに優しく2~3回洗います。擦りすぎると粒が割れてしまうため注意してください。
0:49約2分洗ったお米を水に2時間浸水させます。これは美味しいおにぎりを作るための絶対条件です。
1:12約120分家庭用の電気炊飯器を使用する場合、早炊き機能を使います。水分量は通常より若干少なめに調整し、お米の粒が立つように炊き上げてください。
1:31約30分ご飯が炊き上がったら、蓋を開けずに15分間蒸らします。
2:05約15分ヘラでご飯を十字に切り、ご飯を返しながら上と下の蒸気をくまなく抜きます。その後、炊飯器の蓋を開けて蒸気を完全に飛ばし、ご飯の温度を70~75℃にします。適切な温度になったら蓋をして保温します。
2:10約5分お茶碗にラップをかぶせ、炊き上がったご飯を適量入れます。
3:22約1分ラップでご飯を優しく包み、軽くねじるようにして、握りすぎずにふわっとした形に整えます。
3:36約1分手のひらに塩をつけ、おにぎりの表面にまぶします。
4:02約1分(ラップを使わない場合)おにぎりを握る際に中心に空気穴を作るように優しく握り、適量の塩をまぶします。
4:29約1分
TIPS
ポイント
- 1
お米は粒が大きいものがおすすめ
- 2
おにぎりの温度は75度くらいが最適
- 3
ご飯を握りすぎない
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レビュー
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