こんがり豚さつまいも焼き
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こんがり豚さつまいも焼き

混ぜて焼くだけで簡単に作れる、カリカリ&ほくほく食感が絶品な豚こま切れ肉とさつまいものおかずです。

和食主菜2人分10分(準備 10分 + 調理 0分)

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58レシピ·450回作られた

INGREDIENTS

材料

2人分
1

ステップ 1

さつまいもを細めの千切りにします。

  • さつまいも150g
2

ステップ 2

千切りにしたさつまいもを水に5分ほどさらしてアク抜きします。

  • さつまいも150g
3

ステップ 3

豚こま切れ肉に1cm幅に包丁を入れ、細かく刻みます。

  • 豚こま切れ肉200g
4

ステップ 4

ボウルに刻んだ豚肉、片栗粉、酒、醤油、砂糖、だしの素を加え、手でしっかり揉み込んで調味料を馴染ませます。

  • 豚こま切れ肉200g
  • 片栗粉大さじ2
  • 酒大さじ3
  • 醤油小さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • だしの素小さじ1/2
5

ステップ 5

アク抜きしたさつまいもをザルにあげ、しっかりと水気を切ります。

  • さつまいも150g
6

ステップ 6

豚肉の入ったボウルにさつまいもを加え、さつまいもを折るように全体を揉みながら、豚肉とまとまるまでよく混ぜ合わせます。

  • さつまいも150g
  • 豚こま切れ肉200g
8

ステップ 8

混ぜ合わせた具材を一口大に取り、ぎゅっと握ってしっかりまとめてから平らな円形に整え、フライパンに並べ入れます。

  • さつまいも150g
  • 豚こま切れ肉200g
  • 片栗粉大さじ2
  • 酒大さじ3
  • 醤油小さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • だしの素小さじ1/2
9

ステップ 9

底面にこんがりと焼き目がつくまで焼きます。

  • さつまいも150g
  • 豚こま切れ肉200g
  • 片栗粉大さじ2
  • 酒大さじ3
  • 醤油小さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • だしの素小さじ1/2
10

ステップ 10

焼き目がついたら裏返し、弱火に落として蓋をし、4分ほど蒸し焼きにします。

  • さつまいも150g
  • 豚こま切れ肉200g
  • 片栗粉大さじ2
  • 酒大さじ3
  • 醤油小さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • だしの素小さじ1/2
11

ステップ 11

中まで火が通り両面に焼き目がついたら取り出し、お皿に盛り付けて完成です。

  • さつまいも150g
  • 豚こま切れ肉200g
  • 片栗粉大さじ2
  • 酒大さじ3
  • 醤油小さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • だしの素小さじ1/2

INSTRUCTIONS

作り方

  1. 1

    さつまいもを細めの千切りにします。

  2. 2

    千切りにしたさつまいもを水に5分ほどさらしてアク抜きします。

    0:57約5分
  3. 3

    豚こま切れ肉に1cm幅に包丁を入れ、細かく刻みます。

  4. 4

    ボウルに刻んだ豚肉、片栗粉、酒、醤油、砂糖、だしの素を加え、手でしっかり揉み込んで調味料を馴染ませます。

  5. 5

    アク抜きしたさつまいもをザルにあげ、しっかりと水気を切ります。

  6. 6

    豚肉の入ったボウルにさつまいもを加え、さつまいもを折るように全体を揉みながら、豚肉とまとまるまでよく混ぜ合わせます。

  7. 7

    フライパンにサラダ油(適量)を引いて中火で熱します。

  8. 8

    混ぜ合わせた具材を一口大に取り、ぎゅっと握ってしっかりまとめてから平らな円形に整え、フライパンに並べ入れます。

  9. 9

    底面にこんがりと焼き目がつくまで焼きます。

  10. 10

    焼き目がついたら裏返し、弱火に落として蓋をし、4分ほど蒸し焼きにします。

    3:07約4分
  11. 11

    中まで火が通り両面に焼き目がついたら取り出し、お皿に盛り付けて完成です。

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