三ツ星シェフ直伝!フレッシュトマトの究極パスタ

三ツ星シェフ直伝!フレッシュトマトの究極パスタ

南イタリアの三ツ星レストラン「クワトロパッシ」のシェフ、ファブリツィオ・メリーノ氏から教わった、ミニトマトを贅沢に使った濃厚なパスタです。水から煮出す「コールドスタート」と丁寧な濾しの工程が、驚くほど濃厚なソースを生み出します。

イタリアン麺類主食1人分45分(準備 10分 + 調理 35分)

こんにちは、シェフのファビオです! 世界と時差のない“いまのイタリア料理”を。 イタリアと料理を愛し続けてきた僕だからこそ届けられる世界を。 レシピでは、現地のエッセンスを僕のフィルターを通して、ご家庭でも再現できる形に落とし込んでレシピにしています。 また、料理人として学び続け、食べ歩き、思考を重ねてきたからこそ語れる、 現地のトップレストランや日本の伝統文化に向き合う食レポも配信しています。 僕もまだ道の途中で、考えながら走り続けています。 その中で見つけてきた“自分なりの料理人の姿”が、未来を目指す若者にとって進む道を照らす光になれたら嬉しいです。 主な活動実績🧑‍🍳🇮🇹 ◆「FIAT」公式アンバサダー(2023年8月〜1年間) ◆ファビオ飯公式アプリリリース(2024年9月) ◆北海道庁 「Oh!!さかなフェア」出演(2025年1月) ◆「Nutella®」 日本フェレロ 渋谷POP UP(2025年1月) ◆日本橋三越本店「2025イタリア展」イートイン出店(2025年4月) ◆茨城県庁「茨城をたべよう」PR(2025年5月〜) ◆「マルコメ」公式アンバサ

11レシピ·0回作られた

INGREDIENTS

材料

1人分
1

ステップ 1

ミニトマトをすべて半分にカットする。

  • ミニトマト (赤・黄)350g〜370g
2

ステップ 2

ニンニクを皮付きのまま半分に切り、包丁の腹で潰す。

  • ニンニク1片
3

ステップ 3

フライパンにカットしたトマト、ニンニク、バジル、塩、オリーブオイルを入れる。

  • ミニトマト (赤・黄)350g〜370g
  • ニンニク1片
  • バジル10g
  • 塩 (ソース用)4g
  • オリーブオイル大さじ1
4

ステップ 4

水500ccを加え、強火にかける。水から加熱を始めるのがこのレシピのポイント。

  • 水 (ソース用)500cc
6

ステップ 6

煮込んでいる途中で、トマトとニンニクをスプーンやフォークで丁寧に潰してエキスを出す。

  • ミニトマト (赤・黄)350g〜370g
  • ニンニク1片
8

ステップ 8

1.5%の塩分濃度の熱湯でパスタを茹でる。表示時間の1分半前に引き上げる。

  • スパゲッティーニ (1.7mm)70g
  • 水 (パスタ茹で用)2L
  • 塩 (パスタ茹で用)30g
9

ステップ 9

濾したソースをフライパンに戻して強火で温め、茹でたパスタを加えてソースを吸わせながら煮詰める。

  • スパゲッティーニ (1.7mm)70g
10

ステップ 10

仕上げにオリーブオイルを加え、空気を含ませるように激しく混ぜて乳化(マンテカーレ)させ、とろみをつける。

  • 仕上げ用オリーブオイル適量

INSTRUCTIONS

作り方

  1. 1

    ミニトマトをすべて半分にカットする。

    1:39約2分
  2. 2

    ニンニクを皮付きのまま半分に切り、包丁の腹で潰す。

    2:46約1分
  3. 3

    フライパンにカットしたトマト、ニンニク、バジル、塩、オリーブオイルを入れる。

    3:08約1分
  4. 4

    水500ccを加え、強火にかける。水から加熱を始めるのがこのレシピのポイント。

    3:51約2分
  5. 5

    沸騰したら中火にし、約20分間煮出す。

    4:33約20分
  6. 6

    煮込んでいる途中で、トマトとニンニクをスプーンやフォークで丁寧に潰してエキスを出す。

    6:01約3分
  7. 7

    20分経ったらソースをシノワやザルで濾す。ヘラなどで押し付けるようにして全ての旨味を抽出する。

    6:58約3分
  8. 8

    1.5%の塩分濃度の熱湯でパスタを茹でる。表示時間の1分半前に引き上げる。

    8:17約8分
  9. 9

    濾したソースをフライパンに戻して強火で温め、茹でたパスタを加えてソースを吸わせながら煮詰める。

    8:33約2分
  10. 10

    仕上げにオリーブオイルを加え、空気を含ませるように激しく混ぜて乳化(マンテカーレ)させ、とろみをつける。

    9:35約1分
  11. 11

    器に高く盛り付け、残ったソースをかけて完成。

    9:52約1分

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