INGREDIENTS
材料
ステップ 1
- 玉ねぎ1/4個
ステップ 2
- マッシュルーム5-6個
ステップ 3
- 鶏もも肉1枚
ステップ 4
- 鶏もも肉1枚
- 薄力粉大さじ1と1/2
- 塩ふたつまみ
- 黒胡椒適量
ステップ 5
- 鶏もも肉1枚
- オリーブオイル大さじ1/2
ステップ 6
- 鶏もも肉1枚
- マッシュルーム5-6個
- 玉ねぎ1/4個
- 塩ふたつまみ
ステップ 7
- 顆粒コンソメ小さじ1/4
- 白ワイン大さじ4
ステップ 8
- スライスチーズ1枚
- 牛乳120ml
- バター10g
- 粒マスタード大さじ1
ステップ 9
- 鶏もも肉1枚
ステップ 10
- レモン1/8個
- 黒胡椒適量
INSTRUCTIONS
作り方
玉ねぎをみじん切りにする。
マッシュルームの汚れをキッチンペーパーで拭き取り、薄切りにする。
鶏もも肉の筋や余分な脂が気になる場合は取り除き、半分に切る。
鶏もも肉の身側にのみ塩(ふたつまみ)と黒胡椒(適量)を振り、薄力粉(大さじ1と1/2)を全体にしっかりとまぶす。
フライパンにオリーブオイル(大さじ1/2)をひき、鶏肉を皮目から中火でこんがりと焼き色がつくまで焼く。裏返して極弱火で1分焼き上げたらバットに移す。
鶏肉を焼いたフライパンの油は拭き取らずに、みじん切りにした玉ねぎと薄切りにしたマッシュルームを加えて塩(ふたつまみ)を振る。弱火で加熱し、玉ねぎが透明になるまで炒める。
白ワイン(大さじ4)と顆粒コンソメ(小さじ1/4)を加えてよく混ぜ、蓋をして弱火で5分煮込む。
蓋を開けてバター(10g)、粒マスタード(大さじ1)、牛乳(120ml)、スライスチーズ(1枚)を加える。極弱火で混ぜ合わせながらチーズを溶かし、ソースにとろみがつくまで煮込む。
ソースにとろみがついたら、焼いた鶏肉とバットに残った肉汁をフライパンに戻し、ソースを絡めながら極弱火で煮込む。
鶏肉をお皿に盛り付け、マスタードチーズソースをかける。お好みでレモンを絞り、黒胡椒をかけたら完成。
TIPS
ポイント
- 1
鶏もも肉の代わりに鶏むね肉も使用できますが、もも肉の方がよりジューシーに仕上がります。
- 2
マッシュルームの他に、しめじを加えても美味しく仕上がります。
- 3
スライスチーズの代わりにクリームチーズを使用すると、より濃厚な味わいになります。
- 4
レモンの酸味が苦手な場合は、レモン汁を加えなくても構いません。
- 5
白ワインがない場合は、料理酒で代用できます。
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