究極の冷やし油うどん(香りの蔵 丸絞りゆず使用)
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究極の冷やし油うどん(香りの蔵 丸絞りゆず使用)

柚子ポン酢をベースに鶏ガラスープ・ごま油・おろしニンニクを合わせたタレで、冷凍うどんを和えるだけの冷やしうどん。火を使わず電子レンジだけで作れて、余った卵白は同時にレンジで作る簡単サンラータンスープに活用します。柚子の爽やかな香りとニンニクのコクで、暑い時期でも毎日食べられる一杯です。

和食麺類主食1人分15分(準備 5分 + 調理 10分)520 kcal

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57レシピ·760回作られた

INGREDIENTS

材料

1人分
1

ステップ 1

材料を用意する。冷凍うどん、卵、付け合わせのスープ用にお好みのきのこ(今回はひらたけ)を準備する。

  • 冷凍うどん1玉
  • 卵1個
2

ステップ 2

タレを作る。器に柚子ポン酢を大さじ1と1/2入れる。

  • 柚子ポン酢大さじ1と1/2
3

ステップ 3

同じ器に鶏ガラスープの素を小さじ1/2加えて旨味をつけ、砂糖でコクを足し、塩ひとつまみを加える。

  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 砂糖小さじ半分
  • 塩1つまみ
4

ステップ 4

ごま油を大さじ1、おろしニンニク5g、削った黒胡椒を加えて混ぜ、タレを冷蔵庫でしっかり冷やしておく。

  • ごま油大さじ1
  • おろしニンニク5g
  • 黒胡椒適量
5

ステップ 5

卵を割って卵黄はうどん用によけ、余った卵白をスープのカップに入れる。卵白は結合しているので箸で軽く溶きほぐしておく。

  • 卵1個
6

ステップ 6

冷凍うどんを電子レンジで3分半〜4分加熱する。

  • 冷凍うどん1玉
7

ステップ 7

チンしたうどんを氷水でしっかり洗って締め、水気をギュッと絞る。水分が残っていると味がぼやける。

  • 冷凍うどん1玉
8

ステップ 8

キンキンに冷やしたタレにうどんを入れてしっかり絡め、器にまとめて卵黄をのせる。お好みで一味唐辛子を軽く振って完成。

  • 柚子ポン酢大さじ1と1/2
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 砂糖小さじ半分
  • 塩1つまみ
  • ごま油大さじ1
  • おろしニンニク5g
  • 黒胡椒適量
  • 冷凍うどん1玉
  • 卵1個
  • 一味唐辛子お好みで

INSTRUCTIONS

作り方

  1. 1

    材料を用意する。冷凍うどん、卵、付け合わせのスープ用にお好みのきのこ(今回はひらたけ)を準備する。

    0:57約2分
  2. 2

    タレを作る。器に柚子ポン酢を大さじ1と1/2入れる。

    2:53約1分
  3. 3

    同じ器に鶏ガラスープの素を小さじ1/2加えて旨味をつけ、砂糖でコクを足し、塩ひとつまみを加える。

    3:16約1分
  4. 4

    ごま油を大さじ1、おろしニンニク5g、削った黒胡椒を加えて混ぜ、タレを冷蔵庫でしっかり冷やしておく。

    3:44約1分
  5. 5

    卵を割って卵黄はうどん用によけ、余った卵白をスープのカップに入れる。卵白は結合しているので箸で軽く溶きほぐしておく。

    6:59約1分
  6. 6

    冷凍うどんを電子レンジで3分半〜4分加熱する。

    7:58約4分
  7. 7

    チンしたうどんを氷水でしっかり洗って締め、水気をギュッと絞る。水分が残っていると味がぼやける。

    10:20約2分
  8. 8

    キンキンに冷やしたタレにうどんを入れてしっかり絡め、器にまとめて卵黄をのせる。お好みで一味唐辛子を軽く振って完成。

    11:10約2分

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